Club de Lectura De Costa Rica Treatment Center
RECUPERACIÓN DE ADICCIONES LISTA DE LECTURA DE RECUPERACION SUGERIDA
Nos apasiona darles a nuestros clientes acceso a libros de recuperación de adicciones que pueden ser una parte fundamental de su proceso de recuperación personal de trastorno por uso de sustancias, codependencia, enfermedad mental y trastorno de estrés postraumático complejo. Los clientes del Centro de Tratamiento de Costa Rica leerán de nuestra biblioteca seleccionada de literatura inspiradora diseñada para complementar el proceso de recuperación de la adicción. Se recomienda encarecidamente a los familiares que lean nuestros libros sugeridos para comprender mejor la lucha de sus seres queridos y, lo que es más importante, la solución.
A continuación encontrará una lista de lecturas sugeridas:
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS (A.A.)
Es una beca internacional para ayuda mutua con el propósito declarado de permitir a sus miembros «mantenerse sobrios y ayudar a otros alcohólicos a lograr la sobriedad». AA no es profesional, es autosuficiente y apolítico. Su único requisito de membresía es el deseo de dejar de beber. El programa de recuperación AA se establece en los Doce Pasos.
AA fue fundada en Akron, Ohio, cuando en 1935 un alcohólico habló con otro alcohólico sobre la naturaleza del alcoholismo y una posible solución. Con la ayuda de otros miembros tempranos, el libro Alcoholics Anonymous: The Story of How More Than One Hundred Men Have Recovered From Alcoholism se escribió en 1939. Su título se convirtió en el nombre de la organización y ahora se conoce como «El gran libro». «. Las Doce Tradiciones iniciales de AA se introdujeron en 1946 para ayudar a la comunidad a ser estable y unificada mientras se desconectaba de «problemas e influencias externas».
Las Tradiciones recomiendan que los miembros permanezcan en el anonimato en los medios públicos, ayuden de manera altruista a otros alcohólicos, y que los grupos de AA eviten las afiliaciones oficiales con otras organizaciones. También desaconsejan el dogma y las jerarquías coercitivas. Las becas posteriores cómo Narcóticos Anónimos han adaptado los Doce Pasos y las Doce Tradiciones a sus respectivos propósitos principales.
Desde entonces, la membresía de AA se ha extendido internacionalmente «a través de diversas culturas que tienen diferentes creencias y valores», incluidas las áreas geopolíticas resistentes a los movimientos de base. Se estima que cerca de dos millones de personas en todo el mundo son miembros de AA a partir de 2016. (*Fuente: Wikipedia)
Alcohólicos Anónimos: El Libro Grande, 4ta Edición
The Big Book, 4th Edition … Alcohólicos Anónimos-The Big Book – ha servido como un salvavidas para millones de personas en todo el mundo. Publicado por primera vez en 1939, Alcohólicos Anónimos establece conceptos fundamentales de recuperación del alcoholismo y cuenta las historias de hombres y mujeres que han superado la enfermedad. Con la publicación de la segunda edición en 1955, la tercera edición en 1976, y ahora la cuarta edición en 2001, el texto esencial de recuperación se ha mantenido sin cambios, mientras que las historias personales se han agregado para reflejar la creciente y diversa comunidad. La tan esperada cuarta edición presenta 24 nuevas historias personales de recuperación. Características y beneficios clave: el recurso más utilizado para millones de personas en recuperación contiene texto original completo que describe el A.A. programa – actualizado con 24 nuevas historias personales
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Doce Pasos y Doce Tradiciones de Alcohólicos Anónimos
Publicado originalmente en 1952, este libro clásico es utilizado por A.A. miembros y grupos de todo el mundo. Establece los principios por los cuales A.A. los miembros se recuperan y por el cual funciona la comunidad. El texto básico aclara los Pasos que constituyen el A.A. estilo de vida y las tradiciones, por las cuales A.A. mantiene su unidad
El programa de AA se extiende más allá de la abstención del alcohol. Su objetivo es lograr un cambio suficiente en el pensamiento del alcohólico «para lograr la recuperación del alcoholismo» a través de «un cambio psíquico completo» o un despertar espiritual. Se debe lograr un despertar espiritual tomando los Doce Pasos, y la sobriedad se fomenta al ser voluntario para AA y para asistir a reuniones regulares de AA o para contactar con miembros de AA. Se alienta a los miembros a encontrar un compañero alcohólico experimentado, llamado patrocinador, para ayudarlos a comprender y seguir el programa de AA. El patrocinador preferiblemente debe tener experiencia en los doce pasos, ser del mismo sexo que la persona patrocinada y abstenerse de imponer puntos de vista personales sobre la persona patrocinada. Siguiendo el principio de la terapia de ayuda, los patrocinadores en AA pueden beneficiarse de su relación con sus cargos, ya que los «comportamientos de ayuda» se correlacionan con una mayor abstinencia y menores probabilidades de beber en exceso.
NARCÓTICOS ANÓNIMOS (N.A.)
Narcóticos Anónimos (NA) se describe a sí mismo como una «sociedad sin fines de lucro o sociedad de hombres y mujeres para quienes las drogas se habían convertido en un problema importante». Narcóticos Anónimos utiliza un modelo tradicional de 12 pasos que se ha ampliado y desarrollado para personas con diversos problemas de abuso de sustancias y es la segunda organización más grande de 12 pasos.
A mayo de 2018 hubo más de 70,000 reuniones de NA en 144 países.
Reuniones
Las reuniones periódicas, organizadas por grupos de NA, son la unidad básica de la comunidad de NA. Las reuniones se llevan a cabo en una variedad de lugares, como salas de reuniones de la iglesia, bibliotecas, hospitales, centros comunitarios, parques o cualquier otro lugar que pueda albergar una reunión.
Los miembros que asisten regularmente a la misma reunión para establecer una red de recuperación y una rutina confiable entienden que este es su «Grupo de origen». Los miembros del grupo pueden participar en los negocios del grupo y desempeñar un papel importante al decidir cómo se deben llevar a cabo las reuniones del grupo.
Servicio
La literatura de NA sugiere que el trabajo de servicio es una parte esencial de un programa de recuperación. El servicio es «hacer lo correcto por la razón correcta», y es el mejor ejemplo de «buena voluntad», que es la base para la libertad del programa de NA únicamente contra la adicción activa. El trabajo de servicio generalmente es presidir una reunión, pero puede ser tan simple como limpiar después de la reunión, guardar sillas o contestar un teléfono. Además, existen puestos de servicio básicos y formalizados a nivel grupal para ayudar al grupo a realizar su función: los ejemplos incluyen tesorero, secretario y Representante de servicio grupal (GSR) que representa al grupo en la estructura de servicio más amplia.
La estructura de servicio de NA opera a nivel de área, regional y mundial. Estos niveles de servicio existen para servir a los grupos y son directamente responsables ante esos grupos; No gobiernan. Los servicios mundiales son responsables ante sus regiones miembros, que a su vez son responsables ante las áreas miembro. Los comités de servicio de área apoyan directamente a los grupos de miembros y a menudo organizan eventos especiales, como bailes y comidas campestres. Los comités de servicio de área también proporcionan subcomités especiales para atender las necesidades de los miembros que pueden estar confinados en cárceles e instituciones, y también proporcionarán una interfaz pública para la comunidad. (*Fuente: Wikipedia)
Narcóticos Anónimos 6ta Edición
Al igual que con el alcoholismo, no existe una «cura» para la adicción a los narcóticos, pero la recuperación es posible a través de un programa adaptado de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Alcohólicos Anónimos. Este libro, escrito por adictos, para adictos, sobre adictos, establece los principios espirituales de Narcóticos Anónimos que cientos de miles de adictos han utilizado en la recuperación. Pensado como una guía completa para cada adicto que busca la recuperación, Narcóticos Anónimos describe el programa de N.A. y cómo funciona. Incluye los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de N.A., así como muchas historias personales de hombres y mujeres que han encontrado la libertad de la adicción a través de Narcóticos Anónimos.
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Emmet Fox El Sermón De La Montaña: Una Introducción General Al Cristianismo Científico En La Forma De Una Clave Espiritual Para Mateo V, VI
¿Qué enseñó Jesús? Destilada por años de estudio y conferencia, afirmada por casi un millón de lectores en los últimos cincuenta años, la respuesta de Emmet Fox en El sermón del monte es simple. La Biblia es un «libro de texto de metafísica» y las enseñanzas de Jesús expresan, sin dogma, un enfoque práctico para el desarrollo del alma y para moldear nuestras vidas en lo que realmente deseamos que sean. Para Fox, Jesús «no era un soñador sentimental, ni un simple comerciante en lugares vacíos, sino el realista inquebrantable de que solo puede ser un gran místico».
En su obra más popular, Emmet Fox muestra cómo: Comprender la verdadera naturaleza de la sabiduría divina. Aproveche el poder de la oración. Desarrolle una personalidad completamente integrada y totalmente expresada. Transforma las actitudes negativas en creencias que afirman la vida. Reclama nuestro derecho divino a la plena abundancia de la vida.
La Búsqueda Del Significado Del Hombre
El título del libro proviene de una cita de Meditaciones, una serie de escritos personales del emperador romano Marco Aurelio: “El impedimento para la acción avanza a la acción. Lo que se interpone en el camino se convierte en el camino ”. Holiday se basa en Meditaciones, Aurelius y la filosofía del estoicismo para expandir la idea de que cómo respondemos a los obstáculos es lo que nos define. Holiday argumenta que los obstáculos no inhiben el éxito, crean éxito y que los lectores deben ver «a través de lo negativo, más allá de su parte inferior y en su corolario: lo positivo».
El obstáculo es el camino se estructura en torno a tres disciplinas: percepción, acción y voluntad. Cada sección utiliza anécdotas históricas y figuras de política, comercio, deportes e historia, incluidos Theodore Roosevelt, Demosthenes, John D Rockefeller, Amelia Earhart, Laura Ingalls Wilder, Ulysses S. Grant, Barack Obama, Steve Jobs, entre otros.
En mayo de 2014, Holiday tenía el título del libro tatuado en su antebrazo. El libro fue incluido en los «10 mejores libros de verano» de Gear Patrol, y fue nombrado uno de los libros de vacaciones que debe leer la revista Entrepreneur. [12]
El audiolibro de El obstáculo es el camino fue publicado más tarde por Tim Ferriss.
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Man’s Search for Meaning
Las memorias del psiquiatra Viktor Frankl han cautivado a generaciones de lectores con sus descripciones de la vida en los campos de exterminio nazis y sus lecciones para la supervivencia espiritual. Entre 1942 y 1945, Frankl trabajó en cuatro campos diferentes, incluido Auschwitz, mientras que sus padres, hermano y esposa embarazada perecieron. Basado en su propia experiencia y en las experiencias de otros que trató más adelante en su práctica, Frankl argumenta que no podemos evitar el sufrimiento, pero podemos elegir cómo lidiar con él, encontrarle significado y avanzar con un propósito renovado. La teoría de Frankl, conocida como logoterapia, de la palabra griega logos («significado») sostiene que nuestro impulso principal en la vida no es el placer, como sostuvo Freud, sino el descubrimiento y la búsqueda de lo que personalmente encontramos significativo.
En el momento de la muerte de Frankl en 1997, Man’s Search for Meaning había vendido más de 10 millones de copias en veinticuatro idiomas. Una encuesta de lectores de 1991 para la Biblioteca del Congreso que pidió a los lectores que nombraran un «libro que marcó la diferencia en su vida» encontró a Man’s Search for Meaning entre los diez libros más influyentes de Estados Unidos.
Beacon Press, el editor original en inglés de Man’s Search for Meaning, publica esta nueva edición de bolsillo con un nuevo Prólogo, Epílogo biográfico y materiales para el aula para llegar a las nuevas generaciones de lectores.
El Alma Sin Ataduras: El Viaje Más Allá De Ti
El bestseller número 1 del New York Times
¿Cómo sería liberarse de las limitaciones y elevarse más allá de sus límites? ¿Qué puedes hacer cada día para descubrir la paz y la serenidad internas? El Alma sin ataduras ofrece respuestas simples pero profundas a estas preguntas.
Ya sea que esta sea su primera exploración del espacio interior, o que haya dedicado su vida al viaje interior, este libro transformará su relación consigo mismo y con el mundo que lo rodea. Descubrirá lo que puede hacer para poner fin a los pensamientos y emociones habituales que limitan su conciencia. Al aprovechar las tradiciones de meditación y atención plena, el autor y maestro espiritual Michael A. Singer muestra cómo el desarrollo de la conciencia puede permitirnos a todos morar en el momento presente y dejar de lado los pensamientos y recuerdos dolorosos que nos impiden alcanzar la felicidad y la autoestima. realización.
Publicada en colaboración con el Instituto de Ciencias Noéticas (IONS) TheUntethered Soul comienza guiándote a través de tu relación con tus pensamientos y emociones, ayudándote a descubrir la fuente y las fluctuaciones de tu energía interior. Luego profundiza en lo que puede hacer para liberarse de los pensamientos, emociones y patrones de energía habituales que limitan su conciencia. Finalmente, con perfecta claridad, este libro abre la puerta a una vida vivida en la libertad de tu ser más íntimo.
The Untethered Soul ya ha tocado la vida de más de un millón de lectores, y está disponible en una edición especial de regalo de tapa dura con marcador de cinta: el regalo perfecto para usted, un ser querido o cualquier persona que quiera una edición de recuerdo de este libro notable.
Visite www.untetheredsoul.com para más información.
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Los Cuatro Acuerdos: Una guía práctica para la libertad personal (Un libro de sabiduría tolteca)
En Los cuatro acuerdos, el exitoso autor don Miguel Ruiz revela la fuente de creencias autolimitantes que nos quitan la alegría y crean sufrimiento innecesario. Basado en la antigua sabiduría tolteca, Los cuatro acuerdos ofrecen un poderoso código de conducta que puede transformar rápidamente nuestras vidas en una nueva experiencia de libertad, verdadera felicidad y amor.
• Un éxito de ventas del New York Times durante más de una década.
• Más de 8.5 millones de copias vendidas en los EE. UU.
• Traducido a 46 idiomas en todo el mundo.
«Este libro de don Miguel Ruiz, simple pero poderoso, ha marcado una gran diferencia en cómo pienso y actúo en cada encuentro». – Oprah Winfrey
«El libro de Don Miguel Ruiz es una hoja de ruta hacia la iluminación y la libertad». – Deepak Chopra, autor, Las siete leyes espirituales del éxito
«Un libro inspirador con muchas buenas lecciones». – Wayne Dyer, Autor, Real Magic
«En la tradición de Castaneda, Ruiz destila la sabiduría tolteca esencial, expresando con claridad e impecabilidad lo que significa para hombres y mujeres vivir como guerreros pacíficos en el mundo moderno». – Dan Millman, autor, Camino del guerrero pacífico
Drop The Rock: Eliminando Defectos De Carácter – Pasos Seis Y Siete
# 1 Superventas
Una guía práctica para dejar de lado los defectos de carácter que se interponen en el camino de la recuperación verdadera y alegre.
Resentimiento. Miedo. Autocompasión. Intolerancia. Ira. Como explica Bill P., estas son las «rocas» que pueden hundir la recuperación, o al menos, bloquear el progreso. Basado en los principios detrás de los Pasos Seis y Siete, Drop the Rock combina historias personales, consejos prácticos e ideas poderosas para ayudar a los lectores a avanzar en la recuperación. La segunda edición presenta historias adicionales y una sección de referencia.
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Nos consideramos afortunados de participar en el proceso de recuperación de nuestros pacientes.
Esperamos que se dé una oportunidad, tome acción y se una a nosotros.
